Individuelle, therapeutisch abgestimmte Übungsabfolge zum physischen und psychischen Ausgleich.
Nächster Kurs: ab 1. Sept, montags 17:00-18:30 sowie
ab 2. Sept., dienstags 8:30-10:00
ab3. Sept., mittwochs 10:00-11:30
Kursort: Yoga8, Alserstraße 26/III, 1090 Wien
und online über zoom
Anmeldung: tanja@yoga-leben.at
Zur Steigerung des Wohlbefindens - vor, in und nach den Wechseljahren. Bei hormonell bedingten Schlafstörungen, unerfülltem Kinderwunsch, Haarausfall, Osteoporose, Stimmungsschwankungen, trockenen Schleimhäuten, Schilddrüsenunterfunktion u.v.m.
- ORF Beitrag "Konkret" Thema Hormonyoga
- Hormonyoga - Was es ist, was es bringt, wem es nützt - Podcast
- Den Sturm bändigen - Freizeit Kurier vom 18.09.2021
Nächster Termin: Samstag 15. und Sonntag 16. November 2025
Kursort: Yoga8, Alserstraße 26, 1090 Wien
Angebot: Hormon-Yoga Freundinnenspecial !!!
Anmeldung: tanja@yoga-leben.at
Yoga und Entspannung im Südburgenland
Das Ollers ist ein besonderer Ort – ruhig, offen und eingebettet in die Natur.
Hier verbinden sich achtsames Yoga, Entspannung und die sanfte Energie des Südburgenlands zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Genieße wohltuende Yogaeinheiten, Spaziergänge durch die Weinberge, gutes Essen und die Stille, die dich trägt.
Nächster Termin: 30.Okt. - 2.Nov. 2025
Kursort: Ollers
Neudauer Landstraße 93
7533 Ollersdorf
Gerne stelle ich eine ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittene Praxis zusammen. Ob Hormon-, Hatha- oder Therapeutisches Yoga, oder eine Kombination daraus - in jedem Fall praktizieren wir gemeinsam, was für Sie gerade das Wohltuendste und Heilsamste ist.
Die Übungsabfolge bekommen Sie zum Üben mit nach Hause.
Kosten: € 90,- / Stunde
Anmeldung: + 43 699 119 84 808
Machtvolles Werkzeug für Entspannung und Energiegewinn.
Wir atmen – immer- ohne darüber nachzudenken.
Was kann passieren, wenn du deinen Atem bewusst lenkst?
Nächster Workshop: Termin wird bekannt gegeben
Kursort: Yoga8, Alserstraße 26/III, 1090 Wien
Anmeldung: tanja@yoga-leben.at
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- Hosen
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Mit dem regelmäßigen Üben von Yoga Nidra entspannst du Körper und Geist und deine Seele kann sich erholen. Yoga Nidra stärkt dein Immunsystem und fördert deine Kreativität. Yoga leben - weil deine Seele ein schönes Zuhause verdient.
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