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Yoga-Reisen

Zeit für Rückzug, Bewegung und neue Perspektiven.

Meine Yoga-Reisen sind bewusst überschaubar gehalten. Es geht nicht um möglichst viel Programm, sondern um ausreichend Zeit – zum Üben, Innehalten, Spüren und Ausruhen. Yoga, Atemarbeit und Entspannung wechseln sich mit freien Zeiten ab. Jede Reise ist offen für unterschiedliche Vorerfahrungen und lädt dazu ein, den eigenen Rhythmus zu finden.

Yoga Reisen

30. Oktober – 2. November 2025

Yoga und Entspannung im Südburgenland

Dieses Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Inmitten der sanften Hügel des Südburgenlands verbinden sich achtsame Yogaeinheiten, Atemarbeit und Entspannung zu einer wohltuenden Auszeit. Der Fokus liegt auf Regeneration, innerer Balance und dem bewussten Ankommen bei sich selbst.

Der Tagesablauf bietet Raum für Bewegung, Stille und Genuss: morgendliche Yogaeinheiten, Zeit für Sauna, Natur und Erholung sowie abendliche Einheiten mit therapeutischem Yoga, Atemübungen und Yoga Nidra. Das Retreat ist für alle geeignet – unabhängig von Yoga-Erfahrung oder körperlichen Voraussetzungen.

 

Ort: Ollers, Südburgenland
Termin: 30.10.–2.11.2025

Kursbeitrag: € 280,– für alle Yogaeinheiten
Hinweis: Bitte buche  Unterkunft und Halbpension direkt im Ollers

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